Mi az egészséges fog definíciója?

Egészséges fogakról akkor beszélhetünk, ha azok szuvasodásmentesek, stabilan ülnek az ínyben, nem érzékenyek, és nincsenek rajtuk elszíneződések, repedések a zománcon, vagy túlzott lepedék. Az egészséges fogíny rózsaszín, feszes és nem vérzik fogmosás közben. A rendszeres és megfelelő szájápolás kulcsfontosságú ennek az egyensúlynak a fenntartásához. Ha bármilyen eltérést tapasztalunk az előbb felsoroltakhoz képest, érdemes azonnal szakemberhez fordulni, illetve speciális fogápolási termékeket használni, hogy megelőzzük a nagyobb probléma kialakulását.

Mi történik, ha elhanyagoljuk a szájhigiéniát?

Ha nem fordítunk kellő figyelmet a minőségi szájhigiéniai termékekkel történő fogápolásra és a rendszeres fogorvosi ellenőrzésekre, a fogainkon és az ínyünkön lerakódó baktériumok számos problémát okozhatnak. Az elhanyagolt szájhigiénia következményei közé tartozik:

• Fogkő kialakulása, ami irritálja az ínyt és gyulladást okozhat.
• Ínygyulladás (gingivitis), amely kezeletlenül fogágybetegséggé (parodontitis) súlyosbodhat, és végül a fogaink elvesztéséhez vezethet.
• Fogromlás, lyukas fogak, amelyek fájdalmat, fertőzést és akár fogvesztést is eredményezhetnek.

Hogyan hat ez a szívünk egészségére?

A szájban lévő baktériumok és gyulladások nem maradnak lokálisan, hanem a véráramba kerülve az egész szervezetünkre hatással lehetnek. Az elhanyagolt szájhigiénia növeli a következő szív- és érrendszeri betegségek kockázatát:

• Szívbelhártya-gyulladás (endocarditis) – amikor a baktériumok a véráramba jutva a szív belső rétegében okoznak gyulladást.
• Érelmeszesedés (atherosclerosis) – a szervezetben lévő krónikus gyulladás hozzájárulhat az artériák beszűküléséhez és a plakkok lerakódásához.
• Szívroham és stroke – a rossz szájhigiénia miatti gyulladás fokozhatja a vérrögképződés esélyét, ami elzárhatja az ereket.

Az egészséges életmód hatása a fogakra és a szervezet egészére

A megfelelő szájápolás mellett az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás is segíthet megőrizni fogaink és szívünk egészségét:

• Táplálkozás: A cukros és savas ételek kerülése csökkenti a fogszuvasodás kockázatát. A kalciumban gazdag ételek (pl. tejtermékek, zöld leveles zöldségek) erősítik a fogakat, míg az omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatásúak.
• Testmozgás: A rendszeres fizikai aktivitás csökkenti a gyulladásos folyamatokat a szervezetben, ami a fogíny egészségére is kedvező hatással van.
• Dohányzás és alkohol kerülése: A dohányzás növeli a fogágybetegségek és a szívbetegségek kockázatát, míg az alkoholfogyasztás hozzájárulhat a szájüregi rák és más betegségek kialakulásához.

Minőségi fogápolási termékek az egészséges szív- és érrendszer érdekében

A rendszeres fogmosás, és a fogorvosunk legalább évente kétszeri felkeresése mindennek az alapja, de vajon fontos-e, hogy milyen termékeket használunk fogaink ápolására?

A válasz: igen, nagyon fontos. Figyeljünk arra, hogy akár a fogkrémünk, akár a szájöblögetőnk kizárólag klinikailag bevizsgált, az egészségünkre nem káros hatóanyagokat tartalmazzon, hiszen a nyálkahártyán keresztül ezek felszívódhatnak. Ellenőrizzük le, hogy azok a fogápolási termékek, amiket használunk tartalmaznak-e SLS-t, alkoholt, vagy egyéb, a szájnyálkahártya egészségére káros hatóanyagokat.

Curasept Daycare Protection Booster termékek egyedi formulájukkal hozzájárulnak szájüregünk, így közvetve szív-és érrendszerünk egészségéhez. A Cetilpiridinium-klorid (széles spektrumú antibakteriális és antivirális szer) és az illóolajok hatását kombinálják, aminek eredménye egy természetes antibakteriális hatás.

Ezeket a termékeket mindennapos használatra fejlesztették ki, így a Curasept Daycare Protection Booster fogkrém, valamint szájvíz együttes használatával megfelelően gondoskodhatunk szájüregünk egészségéről, megelőzve betegségek egész sorát, aminek a hátterében a gyulladt fogíny, vagy a rossz fogak állhatnak.

Óvjuk egészségünket a megfelelő szájhigiéniai rutin kialakításával

Az egészséges fogazat nem csupán az esztétika, a szép mosoly és a komfortérzet miatt fontos, hanem a teljes szervezetünk, különösen a szívünk egészségére is hatással van. A megfelelő szájápolási rutin, a tudatos táplálkozás és az aktív életmód mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy hosszú távon megőrizzük fogaink és érrendszerünk egészségét. Ne feledjük: a szívbarát életmód a fogaink egészségével kezdődik!